2026 年6月11日，为扎实推进社区矫正教育帮扶工作，切实缓解社区矫正对象心理压力，引导其树立积极心态、顺利回归社会，聊城市第四人民医院心理健康服务中心心理治疗师郝蕾联合相关部门，先后在东城街道办事处、九州街道办事处开展两场以《重启人生从“心” 修复》为主题的社区矫正心理健康专题讲座，辖区内多名社区矫正对象到场参与学习。

　　上午，首场讲座在东城街道办事处如期举行。结合社区矫正对象普遍存在的自卑焦虑、自我内耗、身份迷茫、人际关系紧张等心理现状，郝蕾从大众对心理学的认知误区切入，将心理健康比作人体“心理免疫系统”，形象阐释了心理疏导与情绪调节的重要意义。讲座围绕心态重塑、自我和解、内在觉察、叙事重构、自我慈悲、情绪管理、整合新生七大板块逐层展开，深入剖析 “理想我、应该我、现实我” 三者失衡引发的内在矛盾，解读情绪失血、决策失血、关系失血带来的多重内耗问题。

　　下午，第二场讲座走进九州街道办事处。课堂上，郝蕾聚焦社区矫正对象回归社会过程中的实际困境，传授一系列简单易操作的心理调适方法。此外，她着重区分了羞耻感与责任感，引导社区矫正对象正视过往行为，放下自我贬损心态，以责任之心面对生活、拥抱改变。

　　整场讲座语言通俗易懂、内容贴合实际，既有专业的心理知识讲解，也有互动体验、现场演练等实操环节，氛围温暖而有序。参训人员认真聆听、积极参与互动，纷纷表示此次讲座及时且实用，不仅解开了心中郁结，也学会了科学疏导情绪、化解内心矛盾的方法，对未来生活重拾信心。