关注心理健康，解锁生活智慧。聊城市第四人民医院【水城心理专家说】 专题活动温暖开讲!为帮助大众舒缓压力、疗愈身心，2025年12月21日下午，聊城市心理健康服务中心特邀聊城市城市管理局二级调研员、IA国际芳香疗法治疗师、AG芳香基因治疗师邱梅，带来《芳香心理书写》主题分享，通过沉浸式芳香体验与书写创作相结合的形式，为现场参与者送上一场身心疗愈盛宴。

　　“自然植物的芳香，是纯粹的高意识，沉浸式嗅闻可深度疗愈身、心、灵。”活动伊始，邱梅老师便点明了芳香疗愈的核心价值。她首先为每位参与者分发香卡，引导大家仔细闻嗅，在香气的包裹中静心放松，逐步卸下身心疲惫。

　　随后，沙龙进入核心体验环节。邱梅老师拿出五种香味的香卡，让参与者闻香抽取。在身心沉静的状态下，大家专注闻嗅手中香气5-10分钟。闻嗅结束后，参与者们结合香卡上填写的香气通感心理模型关键词，进行总结联想，参照《香气人格心理画像》，写下当下所闻香气对应的人格画像特征，创作形式灵活多样，不限一种表达。

　　整场活动以体验式互动为主，参与者们积极分享自己的闻嗅感受与书写心得，在交流中进一步深化疗愈体验。活动尾声，邱梅老师为每位参与者送上其抽取到的香味嗅香棒，让这份疗愈与温暖得以延续。

　　此次《芳香心理书写》沙龙活动，将芳香疗愈与心理表达巧妙融合，为大众提供了全新的减压疗愈方式。未来，聊城市第四人民医院【水城心理专家说】将持续创新活动形式，推出更多优质心理健康服务，守护市民身心健康。